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穴位
一、手部穴位:脾經(jīng)
位置:位于拇指橈側(cè)緣,指根到指尖處,也可在拇指螺紋面
作用:補(bǔ)脾經(jīng)能健脾和胃,補(bǔ)益氣血,清脾經(jīng)可清熱,利濕,化痰止咳。
主治:腹瀉,便秘,食欲不振,消化不良、腹部脹痛,黃疸,肺系病。
肝經(jīng)
位置:位于指于食指指尖螺紋面或掌面食指指根到指尖成一條直線。
作用:平肝瀉火,息風(fēng)鎮(zhèn)驚。
主治:煩躁不安,驚風(fēng),五心煩熱,目赤咽干,傷風(fēng)感冒,肝系病
心經(jīng)
位置:位于中指指尖螺紋或掌面指中指根到指尖成一條直線。
作用:補(bǔ)心血,清心火,利尿,鎮(zhèn)靜安神。
主治:高熱神昏,口舌生瘡,心血不足,驚恐不安,五心煩燥,夜鳴,小便短赤,汗多。
肺經(jīng)
位置:位于無(wú)名指指尖螺紋面或掌面無(wú)名指指根到指尖成一條直線。
作用:補(bǔ)肺益氣,清肺止咳化痰清熱。
主治:感冒,發(fā)熱,咳嗽,胸悶,氣喘,虛汗,脫水。
腎經(jīng)
位置:位于小指指尖螺紋面或掌面小指指根到指尖成一條直線。
作用:滋陰壯陽(yáng),強(qiáng)健筋骨。
主治:遺尿,尿頻尿急,骨軟,腹瀉,虛喘,久病體虛,先天不足,近視。
胃經(jīng)
位置:拇指掌面際側(cè)赤白肉際處。
作用:和胃降逆,清熱除濕。
主治:食積,嘔吐,食欲不振,胃熱所致的牙痛,口臭,口瘡,睡中磨牙等一切病,大便秘結(jié),腹脹胃脘疼痛。
四橫紋
位置:掌面食、中、無(wú)名、小指的頭一個(gè)指關(guān)節(jié)橫紋處。
作用:退熱除煩,散瘀結(jié),食積,調(diào)和行氣。
主治:消化不良,腹脹,氣血不和,氣促胸涌,扁桃體,淋巴結(jié)炎。
小橫紋
位置:位于食、中、無(wú)名、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。
作用:消漲,散結(jié),退熱。
主治:食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、噯氣、脾胃熱結(jié),口瘡。
掌小橫紋
位置:位于掌面握著小指指根下,尺側(cè)掌紋頭。
作用:開(kāi)胸散結(jié),化痰止咳(化痰要穴)。
主治:咳嗽氣喘,氣管炎等呼吸道病。
大腸
位置:位于食指橈側(cè)緣指根至指尖成一條直線。
作用:補(bǔ)法(溫中固脫,澀腸止瀉)清法(清理腸道,除濕積滯)。
主治:食積,腹瀉,便秘,痢疾,脫肛,腹痛。
小腸
位置:小指尺側(cè)緣指根到指尖成一條直線。
作用:清泄?jié)駸?,利小便?/span>
主治:小便赤澀,尿閉,遺尿,水瀉,口瘡,流涎,發(fā)熱。
板門(mén)
位置:位于掌際平面。
作用:健脾和胃,消食導(dǎo)滯,通達(dá)氣和主治:食積,腹脹,食欲不振,嘔吐,腹瀉,噯氣,調(diào)理脾胃,消化系統(tǒng)方面的病。
內(nèi)勞宮
位置:位于握拳掌心中指和無(wú)名指中間部位。
作用:除心熱,除煩,退虛熱。
主治:口舌生瘡,發(fā)熱,煩躁,虛火內(nèi)熱,盜汗,實(shí)熱癥。
內(nèi)八卦
位置:手掌心為圓到中指根部橫紋。長(zhǎng)度三分之二為半徑畫(huà)圓。
作用:寬胸理氣,化痰止咳,平衡陰陽(yáng)。
主治:咳嗽,痰喘,胸悶,厭食,腹脹嘔吐。
小天心
位置:大小魚(yú)際凹陷交接處。
作用:滋陰清熱,利尿,鎮(zhèn)驚,明目,安神,斜視。
主治:驚風(fēng),抽搐,煩躁不安,夜啼,目赤痛,麥粒腫。
三關(guān)
位置:前臂橈側(cè)緣腕橫紋至肘橫紋,成一條直線。
作用:補(bǔ)氣血,溫陽(yáng)散寒,發(fā)汗解表。
主治:外感風(fēng)寒,陽(yáng)虛所致的腹痛,腹瀉。病后體虛等一切虛癥,溫補(bǔ)要穴。
天河水
位置:前臂正中,腕橫紋至肘橫紋,成一條直線。
作用:清熱解表,瀉火除煩,滋陰不傷陽(yáng)。
主治:五心煩熱,口燥,咽干,外感發(fā)熱,潮熱,內(nèi)熱,口舌生瘡一切熱癥。
六腑
位置:前臂尺側(cè)緣,腕橫紋至肘橫紋成一條直線。
作用:清熱緩緩效效,大涼穴。
主治:高熱,煩躁,驚風(fēng),咽癢,腮腺、炎,大便秘結(jié),鵝口瘡等一切熱癥。
二扇門(mén)
位置:手掌背部食指與中指,中指與無(wú)名指的夾縫中/中指掌指根部?jī)蓚?cè)凹陷處。
作用:發(fā)汗解表,舒筋活血。
主治:身熱無(wú)汗,風(fēng)寒感冒,傷風(fēng)感冒。
二馬
位置:無(wú)名指與小指之間,指掌關(guān)節(jié)后凹陷處。
作用:滋陰補(bǔ)腎,順氣散結(jié),扶正,利水消腫。
主治:潮紅煩躁,腹痛,小便短赤,陰虛發(fā)熱,夜啼,健腦益智。
外勞宮
位置:掌背部3.4掌骨凹陷交接處,與內(nèi)勞宮相對(duì)應(yīng)。
作用:溫中散寒,升舉陽(yáng)氣。
主治:一切寒癥,腹痛,腸鳴,腹瀉,遺尿。
一窩風(fēng)
位置:手背腕橫紋中點(diǎn)凹陷中。
作用:溫中散寒,止痛。
主治:傷風(fēng)感冒,腹痛腸鳴,關(guān)節(jié)痛,善去外之寒。
合谷
位置:手背腕橫紋中點(diǎn)凹陷中。
作用:溫中散寒,止痛。
主治:傷風(fēng)感冒,腹痛腸鳴,關(guān)節(jié)痛,善去外之寒。
曲池
位置:曲肘時(shí)在肘橫紋盡頭凹陷處。
作用:配合谷穴治感冒發(fā)熱,配血??芍纹つw病,發(fā)汗解表,清熱通絡(luò)止痛。
主治:發(fā)熱,流行性感冒,肘關(guān)節(jié)疼痛,上肢麻木。
腎頂
位置:小指尖末端。
作用:收斂腎氣,補(bǔ)腎壯骨,固表止汗。
主治:腎虛骨弱,五遲五軟,自汗盜汗,解顱。
總筋
位置:位于掌面腕橫紋中心。
作用:鎮(zhèn)驚,醒神,退心火,清心經(jīng)之熱,散結(jié)。
主治:夜啼,驚風(fēng),潮熱,口舌生瘡,牙痛,散結(jié),通調(diào)全身氣機(jī)。
五指節(jié)
位置:手背頭一個(gè)關(guān)節(jié)處(十指)。
作用:鎮(zhèn)靜安神,祛風(fēng)化痰。
主治:夜啼,驚風(fēng)抽搐,咳嗽,風(fēng)疾健忘,指間關(guān)節(jié)不利。
端正
位置:中指甲根兩側(cè)赤白肉際處,橈側(cè)為左端正,尺側(cè)為右端正。
作用:(左)止吐(右)止瀉,止血。
主治:鼻出血,驚風(fēng),左端正提升作用治腹瀉右端正降逆作用止嘔。
十宣
位置:雙手十指尖指甲內(nèi)側(cè)赤白肉際處。
作用:鎮(zhèn)驚開(kāi)竅,清熱。
主治:臨床用于急求,發(fā)熱,昏迷,中暑。
博陽(yáng)池
位置:手背一窩風(fēng)上3寸。
作用:有助于潤(rùn)腸通便要穴,清熱,消積,化滯。
主治:便秘,頭痛,小便赤。
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